Trangia Mess Tin 食譜「味增蔬菜蒸烤腰內豬」

使用器具

Trangia Mess Tin (小) + 蒸架 + 烘培紙
火楓117t

使用食材
腰內肉 一塊 約400克
味增+ 鹽麴 適量
蔬菜 少許

烹調過程

1. 腰內肉去除表面筋膜,用刀戳洞放入袋子裡。
2. 味增和鹽麴攪拌均勻後到袋中,跟肉一起按摩後放入冰箱冷藏醃漬一晚。3. 將烘培紙放到蒸架上做成盒子狀,將醃漬好的腰內肉放入,醃汁也一同加入。
4. 隨意切一點蔬菜加入,看是要放蔥..紅蘿蔔…蘑菇…。
5. 加水蒸烤約10–12分鐘即可。

備註事項

1. 基本上要換成其他任類皆可 (味增較搭豬或雞)
2. 前一晚的鹽麴醃漬加上密閉的蒸烤,成品比想像中的多汁及柔嫩。
3.上山前可以用夾鏈袋醃漬裝袋後冷凍再帶上山即可,放到第2天應該不是問題。

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山林糧【小廚房】阿哲
山林糧【小廚房】阿哲

Written by 山林糧【小廚房】阿哲

吃美食很開心,自己在山上做出美味的食物又是一種更開心的事。

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